Solusi mata minus:Kurangi ketegangan dengan menggeser penglihatan

Homepage Forums Kesehatan Solusi mata minus:Kurangi ketegangan dengan menggeser penglihatan

Viewing 1 post (of 1 total)
  • Author
    Posts
  • #8823
    Nazia Ulfa
    Participant

    Sebaiknya jangan terlalu lama menatap satu objek tertentu, karena hal ini akan menyebabkan otot mata menjadi tegang dan kaku. Misalnya ketika kamu sedang menatap layar komputer, alihkan pandangan beberapa saat ke jendela atau objek lain di sekitarmu, barulah kembali menatap layar komputer.

Viewing 1 post (of 1 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.

Baca Juga

Mendongeng Sambil Mengenalkan Huruf

 Hai mommy...siapa sih yang ga pengen punya waktu yang berkualitas dengan anak, pasti semua orang tua menginginkan itu ya mom. Nah, salah satu kegiatan yang saya lakukan dengan anak adalah mendongeng. Mendongeng bisa dilakukan dengan berbagai media ya mom...misalnya sambil membaca buku, dengan boneka, boneka jari dan lain sebagainya. Yang saya ingin share sekarang adalah mendongeng sambil mengenalkan huruf, saya memakai medianya yaitu diorama hutan. Cerita singkatnya; di sebuah hutan yang damai dan tentram para binatang tengah asik bermain dan menyantap makan siang mereka...tiba2 terdengar suara kudanil yang tengah berendam berteriak histeris "hei kawan lihat ada kotak mengkilap di bawah pohon sana". Sang harimau yang merupakan binatang predator di hutan itupun langsung berlari ke arah yang kudanil maksud...ternyata disana harimau menemukan harta karun!. Dapatkah harimau mengetahui harta karun apa dalam kotak tersebut?. Di dalam kotak itu saya memasukkan salah satu huruf yang ingin saya kenalkan mom... dan tugas anak adalah menemukan huruf yang sama dengan harta karun itu. Didalam bercerita tentu kita harus memperhatikan ekspresi/mimik muka juga intonasi suara kita ya mom agar anak lebih tertarik dan bersemangat untuk mendengarkan. Sekian catatan bunda azkhansa Terima kasih ?

Ali bin Abi Thalib Pemimpin Yang Bijaksana

"Angin tidak berhembus untuk menggoyangkan pepohonan, melainkan menguji kekuatan akarnya" Ali bin Abi Thalib Sosok Ali Bin Abi Thalib lahir di Mekkah, Hejaz, Jazirah Arab pada...

6 Kiat Mendidik Anak di Era Digital

Nah, mendidik anak bukan hal yang mudah apalagi di era digitalisasi ini di mana teknologi digital telah menyentuh seluruh kalangan dan tidak terbatas pada...

Bunda, 4 Makanan Ini Harus Dihindari Untuk Perkembangan Otak Anak

You are what you eat! Ayah dan Bunda, quote di atas mungkin bisa menjadi pengingat untuk memberikan makanan yang tepat untuk si Kecil. Tak hanya...