zat gizi penting untuk pertumbuhan anak: Vitamin A dan C

[Nazia Ulfa]

Memiliki fungsi yang penting bagi kesehatan mata, kulit, dan menjaga imunitas tubuh anak. makanan yang merupakan sumber vitamin A dan C diantaranya, jeruk, wortel, susu, telur, ikan, dan lain-lain. Kekurangan vitamin A pada anak dapat menyebabkan rabun senja dan kebutaan, sedangkan kekurangan vitamin C dapat menyebabkan sariawan, gusi berdarah, dan lain-lain.

[Author]

Posts